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本文目录
主料:豆角200克、茄子100克 、豆的大全豆的大全木耳56克
辅料 :油50克、家常家常生抽10克 、做法做法糖5克、茄芸茄芸窍门盐8克、豆的大全豆的大全料酒6克 、家常家常姜7克、蒜5克、海米6克、榨菜8克、花椒7克 、干辣椒10克
制作
1 、豆角择去筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用,茄子切竖长条 ,木耳用温水浸泡,榨菜、蒜 、姜分别切碎备用;
2、锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油 ,将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油;
3 、锅内留底油 ,烧热后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,加入榨菜和木耳翻炒;
4、加入料酒和生抽后 ,放入豆角和茄子,大火翻炒加入盐和糖调味,翻炒均匀后煸炒至略干后出锅。
主料豆角200g茄子200g粉条80g
辅料五花肉适量调和油适量食盐适量鸡精适量五香粉适量老抽适量
步骤1
豆角摘好洗净
步骤2
茄子洗净撕粗条
步骤3
粉条用温水泡软
步骤4
五花肉切片,锅放油下五花肉煸一下 ,下葱姜末 、五香粉爆锅
步骤6
放入豆角、茄子,加盐、老抽 ,翻炒几下
步骤7
加水放入粉条大火烧开,改小火炖至汤收尽
步骤8
加鸡精出锅
豆角茄子家常做法
【材料】:长豆角200克 、长茄子200克、大蒜子4瓣 、子弹头干辣椒4个
【调味料】:蒸鱼豉油适量 、食盐少许、鸡粉少许
【做法】:
1.长豆角去掉头尾,择成五厘米左右的段 ,洗净的茄子切成段 ,大蒜子切成末,子弹头干辣椒切节备用 。
2.炸制长豆角。锅中放入适量色拉油,将油温烧到6成左右 ,冒烟的时候,下入长豆角 ,然后关火 ,表皮炸起皱后让长豆角在油锅内浸炸熟 。
3.豆角炸好捞出备用,油温继续烧到6成左右,下入茄条,炸30秒左右,只需将茄条炸软即可捞出 ,控干油分备用。
4.将油倒出,留一点油在锅中 ,这时候下入大蒜子及干辣椒段 ,小火煸出香味。
5.煸香后下入炸好的茄子和长豆角,中火翻炒均匀。
6.炒匀后倒入适量蒸鱼豉油,大火翻炒片刻 。
7.接着调味道,下入少许食盐及少许鸡粉,大火翻炒15秒即可出锅装盘
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